秋季养肺如何做(养肺补肺吃什么东西比较好)

鱼肚网2个月前104
秋季养肺如何做(养肺补肺吃什么东西比较好)
‍‍‍‍秋季与肺相通,此时燥气当令,肺这个娇脏很容易被燥邪影响,很多人在秋天感冒、咳嗽,甚至复发其他肺部疾病。进入仲秋,燥气更明显,应该怎么把肺养好呢?今天我们就从饮食、穴位按摩、锻炼这3个方面,来说...

有益于大脑的食物有哪些(脑子不好使的原因)

鱼肚网2个月前113
有益于大脑的食物有哪些(脑子不好使的原因)
一个人的语言表达是否清晰、认知是否和整个社会融洽、思维逻辑强还是差、记忆力好还是不好等等,这些都受我们的大脑掌管。如果大脑出现脑膜炎、脑卒中、脑震荡等脑部疾病,那么大脑作为人体的指挥官,就无法正常指挥...

口腔健康知识宣传:如何保护健康口腔?

鱼肚网2个月前129
口腔健康知识宣传:如何保护健康口腔?
健康的牙齿能陪伴我们一生,然而有很多牙齿在我们还年轻时,就要穷尽它的一生。有的牙疼得不能自已,有的牙长了龋洞,有的牙摇摇欲坠......世界卫生组织把口腔健康列为人体健康的十大标准之一,牙齿及口腔健康...

秋冬天养背的好处(秋天做背部保养的方法)

鱼肚网2个月前148
秋冬天养背的好处(秋天做背部保养的方法)
秋天除了要养好肺,养好背也很重要。这就不得不提到,我们后背的2条大经脉对人体的作用。是哪2条大经脉?养好它们有什么好处?往下看,你就知道了。...

对心脏不好的行为有哪些(保护心脏最主要的方法)

鱼肚网2个月前117
对心脏不好的行为有哪些(保护心脏最主要的方法)
心脏是人体的发动机,日夜不停地为全身器官、细胞输送血液,通过自身的收缩和舒张,形成血液循环,为机体提供运行能量。心脏每一次正常跳动,让我们得以精彩地活着。但是,生活中总有一些伤心因素,让心血管病患者不...

维生素e的功效和作用是什么(如何补充维生素E)

鱼肚网2个月前114
维生素e的功效和作用是什么(如何补充维生素E)
维生素在我们体内既不参与构成人体细胞,也不提供能量。 但它是维持人体正常生理功能必...

骨关节疼痛是什么原因引起的(预防骨关节炎的方法)

鱼肚网2个月前113
骨关节疼痛是什么原因引起的(预防骨关节炎的方法)
‍‍‍关节炎的类型有多种,引发的原因也有上百种。其中,最常见的关节炎类型是骨关节炎。根据世卫组织最新数据显示,全球骨关节炎患者有3.43亿人。据统计,我国50岁以上人群中,半数患骨关节炎,65岁以上人...

肩周炎的判断方法(如何缓解肩周炎肩膀疼)

鱼肚网2个月前100
肩周炎的判断方法(如何缓解肩周炎肩膀疼)
肩关节是全身活动度最大的关节,能完成向前、向上、外展、内收、后伸等动作。一旦肩膀有个疼痛,很多人就以为自己得了肩周炎。尤其,天冷了以后出现肩膀疼痛,更是深信不疑自己患了肩周炎......其实,肩周炎主...

维生素A不足的表现(吃什么可以补充维生素a)

鱼肚网2个月前122
维生素A不足的表现(吃什么可以补充维生素a)
说到护眼,你会想到维生素家族中的哪一位成员?不用说,维生素A让你双眼发光。维生素A参与视觉功能、生殖系统、机体免疫和代谢、骨骼发育、胚胎器官建成等多种生理过程。缺乏维生素A可导致视觉功能损伤、生殖发育...

芦荟的作用和功效(芦荟的正确用法)

鱼肚网2个月前141
芦荟的作用和功效(芦荟的正确用法)
芦荟是一种很忙的植物,业务涉及多种领域。它忙着被人观赏,忙着参与人们的面子工程,忙着满足人们的口味,还忙着给人当家庭药箱。作为家庭药箱的芦荟,它能帮助我们缓解哪些问题?今天主要来说说它的药用价值。...