怎么才能有效的减肥成功 减肥失败是什么原因

鱼肚网3周前77
既然你打开了这篇文章。我们直接一点。告诉我——你为什么到现在都没能减肥成功?我猜,你会把问题归结于:总之,减肥失败,是你没做好。所有人,包括你自己,都是这么想的。毕竟,说减肥就是「管住嘴迈开腿」的人,...

天天运动也不瘦是什么原因 过度(疯狂)运动未必能瘦

鱼肚网3周前93
天天运动也不瘦是什么原因 过度(疯狂)运动未必能瘦
前几天群里有位可爱的宝宝吐槽自己在健身房,连着12天高强度训练,还加控制饮食,结果竟然一斤没瘦还胖了,最后姨妈竟然还不来了,也是没处说理去!总不能去投诉健身房私教吧!妹纸这个经历还真不是个例,我在营养...

吃三文鱼会有寄生虫吗 孩子多大可以吃生鱼片

鱼肚网3周前92
吃三文鱼会有寄生虫吗 孩子多大可以吃生鱼片
 Q  吃三文鱼需要担心寄生虫风险吗?孩子多大可以吃刺身? A  野生三文鱼的确有寄生虫感染的风险,如果被人吃到活的幼虫或者虫卵,也会导致人类感染。人...

什么叫氛围感妆容 秋冬氛围感妆容怎么画

鱼肚网3周前112
什么叫氛围感妆容 秋冬氛围感妆容怎么画
最近“氛围感”这个词的出现率有点高,尤其是进入深秋,湛蓝的天空、黄色的落叶、温暖的大衣……秋冬氛围感成了审美新潮流。吴谨言秋日油画大片...

好物分享:健康水和神仙水哪个好 sisley全能乳液怎么样

鱼肚网3周前113
好物分享:健康水和神仙水哪个好 sisley全能乳液怎么样
翻翻记录,真是好几个月没来更新过空瓶了!也怪今年的天气,时而是象征性的入了个秋,时而又是冬天变回了夏天——而看到这些空瓶,才知道夏天真的结束啦……这篇文就把空瓶、及最近的好物一起更新了吧 0...

蛤蟆先生去看心理医生读后感 与其等待治愈不如学会自愈

鱼肚网3周前108
蛤蟆先生去看心理医生读后感 与其等待治愈不如学会自愈
英国心理学家罗伯特·戴博德,曾将人生比作一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危险重重。罗伯特用无数临床案例,拼凑起了一位“蛤蟆先生”,并讲述了他从抑郁到痊愈的过程。看完《蛤蟆先生去看心理医...

甲钴胺和维生素b12有什么区别

鱼肚网3周前120
很多人都没有听说过甲钴胺,会觉得很陌生。但如果问你知不知道维生素B12,我相信很多人都是听过的。而今天要说的甲钴胺就是维生素B12家族中的一员。甲钴胺和维生素B12的区别?维生素B12,又叫钴胺素。是...

燕麦坚果饼干酥到掉渣 网红燕麦坚果饼干的做法

鱼肚网3周前84
燕麦坚果饼干酥到掉渣 网红燕麦坚果饼干的做法
前两天做了油管博主Kkuume的🍪燕麦坚果饼干,真的好好吃啊!松松脆脆的超级香。外面卖的完全比不了。一大罐子放那儿总是忍不住去抓一块,结果没两天就吃完了。所以忍不住又做了一次,这次特地记了步骤和过程分...

大腿吸脂修复 大腿环吸注意事项是什么

鱼肚网3周前106
大腿吸脂修复 大腿环吸注意事项是什么
想做吸脂的人很多,其中也不乏做完吸脂后修复的,其中大腿环吸较为常见。在这里强调下大腿环吸几个关键点,想做大腿环吸的术前可以做做功课。01吸脂后皮肤坑坑洼洼是为什么?吸脂术后皮肤坑坑洼洼可能是求美者们最...

瑜伽头碰膝前屈伸展坐式怎么做

鱼肚网3周前101
瑜伽头碰膝前屈伸展坐式怎么做
这个体式是坐立前屈的加强版。要注意的几个地方:1大腿之间是钝角,越大越好。2屈膝腿大脚趾贴着直腿内侧。3脚后跟贴着会阴。4伸直腿绷直脚背,脚尖往前往下压。5额头鼻子下巴依次贴着伸直的腿,然后把头放在伸...